Maria Marcella Izzo

Mobbing sul posto di lavoro

Una violenza morale che colpisce oltre dodici milioni di lavoratori europei. Come riconoscere, prevenire ed affrontare il mobbing e le sue conseguenze

La luce in ufficio

L’importanza della giusta illuminazione sul posto di lavoro: le linee guida e i nuovi sistemi a vantaggio dei lavoratori e delle aziende

L’ufficio ergonomico

Ergonomia e comfort nello spazio di lavoro: come trasformare il proprio ufficio in una piccola zona di benessere

Stretching sì… ma in ufficio

Un’ancora di salvezza per coloro che mantengono a lungo una posizione seduta, ma un indubbio vantaggio anche per le aziende

L’inquinamento in ufficio

C’è ma non si vede: l’inquinamento in ufficio. Come difendersi da tutte quelle fonti “tossiche” che minano il benessere sul posto di lavoro

La cromoterapia in ufficio

L’importanza di creare un ambiente armonico sul posto di lavoro: come scegliere i colori giusti per ricavarne il massimo beneficio

Il massaggio in ufficio

È una delle tecniche più efficaci per recuperare energia e vitalità, anche durante la cosiddetta “pausa caffè”

Il benessere sul posto di lavoro

Cresce sempre di più l’attenzione rivolta al benessere aziendale. Strategie da attuare per rendere serene e produttive le giornate lavorative